అధిక రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయికి అనేక విషయాలు కారణం కావచ్చు, కానీ మనం తినేవి రక్తంలో చక్కెరను పెంచడంలో అతిపెద్ద మరియు ప్రత్యక్ష పాత్ర పోషిస్తాయి.మేము కార్బోహైడ్రేట్లను తినేటప్పుడు, మన శరీరం ఆ కార్బోహైడ్రేట్లను గ్లూకోజ్‌గా మారుస్తుంది మరియు ఇది రక్తంలో చక్కెరను పెంచడంలో పాత్ర పోషిస్తుంది.ప్రోటీన్, ఒక నిర్దిష్ట స్థాయికి, అధిక మొత్తంలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను కూడా పెంచుతుంది.కొవ్వు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచదు.కార్టిసాల్ హార్మోన్ పెరుగుదలకు దారితీసే ఒత్తిడి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను కూడా పెంచుతుంది.
టైప్ 1 మధుమేహం అనేది స్వయం ప్రతిరక్షక స్థితి, దీని ఫలితంగా శరీరం ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేయలేకపోతుంది.టైప్ 1 డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు గ్లూకోజ్ స్థాయిలను సాధారణ పరిమితుల్లో ఉంచడానికి తప్పనిసరిగా ఇన్సులిన్‌పై ఉండాలి. టైప్ 2 మధుమేహం అనేది శరీరం ఇన్సులిన్‌ను ఉత్పత్తి చేయగలిగింది, కానీ తగినంతగా ఉత్పత్తి చేయలేకపోయింది లేదా శరీరం స్పందించదు. ఉత్పత్తి చేయబడే ఇన్సులిన్‌కు.
మధుమేహాన్ని అనేక విధాలుగా నిర్ధారించవచ్చు.వీటిలో ఫాస్టింగ్ గ్లూకోజ్ > లేదా = 126 mg/dL లేదా 7mmol/L, 6.5% లేదా అంతకంటే ఎక్కువ హిమోగ్లోబిన్ a1c లేదా నోటి గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ టెస్ట్ (OGTT)లో ఎలివేటెడ్ గ్లూకోజ్ ఉన్నాయి.అదనంగా, యాదృచ్ఛిక గ్లూకోజ్> 200 మధుమేహాన్ని సూచిస్తుంది.
అయినప్పటికీ, డయాబెటిస్‌ను సూచించే అనేక సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఉన్నాయి మరియు మీరు రక్త పరీక్ష చేయించుకోవాలని ఆలోచించాలి.వీటిలో అధిక దాహం, తరచుగా మూత్రవిసర్జన, అస్పష్టమైన దృష్టి, తిమ్మిరి లేదా అంత్య భాగాలలో జలదరింపు, బరువు పెరగడం మరియు అలసట ఉన్నాయి.పురుషులలో అంగస్తంభన లోపం మరియు మహిళల్లో క్రమరహిత కాలాలు వంటి ఇతర లక్షణాలు ఉన్నాయి.
మీరు మీ రక్తాన్ని పరీక్షించాల్సిన ఫ్రీక్వెన్సీ మీరు తీసుకునే చికిత్స నియమావళి మరియు వ్యక్తిగత పరిస్థితులపై ఆధారపడి ఉంటుంది.2015 NICE మార్గదర్శకాలు టైప్ 1 మధుమేహం ఉన్న వ్యక్తులు ప్రతి భోజనానికి ముందు మరియు పడుకునే ముందు వారి రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ని రోజుకు కనీసం 4 సార్లు పరీక్షించాలని సిఫార్సు చేసింది.
మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ మీ కోసం సహేతుకమైన బ్లడ్ షుగర్ రేంజ్ ఏమిటో అందించమని అడగండి, అయితే ACCUGENCE దాని రేంజ్ ఇండికేటర్ ఫీచర్‌తో పరిధిని సెట్ చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.మీ డాక్టర్ అనేక అంశాల ఆధారంగా రక్తంలో చక్కెర పరీక్ష ఫలితాలను లక్ష్యంగా నిర్దేశిస్తారు, వీటిలో:
● మధుమేహం రకం మరియు తీవ్రత
● వయస్సు
● మీరు ఎంతకాలంగా మధుమేహంతో బాధపడుతున్నారు
● గర్భధారణ స్థితి
● మధుమేహం సమస్యల ఉనికి
● మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు ఇతర వైద్య పరిస్థితుల ఉనికి
అమెరికన్ డయాబెటిస్ అసోసియేషన్ (ADA) సాధారణంగా క్రింది లక్ష్య రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను సిఫార్సు చేస్తుంది:
భోజనానికి ముందు డెసిలీటర్‌కు 80 మరియు 130 మిల్లీగ్రాములు (mg/dL) లేదా లీటరుకు 4.4 నుండి 7.2 మిల్లీమోల్స్ (mmol/L) మధ్య
భోజనం తర్వాత రెండు గంటల తర్వాత 180 mg/dL (10.0 mmol/L) కంటే తక్కువ
కానీ ఈ లక్ష్యాలు తరచుగా మీ వయస్సు మరియు వ్యక్తిగత ఆరోగ్యంపై ఆధారపడి మారుతూ ఉంటాయి మరియు వ్యక్తిగతంగా ఉండాలి అని ADA పేర్కొంది.
కీటోన్లు మీ కాలేయంలో తయారైన రసాయనాలు, సాధారణంగా డైటరీ కీటోసిస్‌లో ఉండటానికి జీవక్రియ ప్రతిస్పందనగా ఉంటాయి.అంటే శక్తిగా మారడానికి మీ వద్ద తగినంత నిల్వ గ్లూకోజ్ (లేదా చక్కెర) లేనప్పుడు మీరు కీటోన్‌లను తయారు చేస్తారు.మీకు చక్కెరకు ప్రత్యామ్నాయం అవసరమని మీ శరీరం గ్రహించినప్పుడు, అది కొవ్వును కీటోన్‌లుగా మారుస్తుంది.
మీ కీటోన్ స్థాయిలు సున్నా నుండి 3 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఎక్కడైనా ఉండవచ్చు. మరియు అవి లీటరుకు మిల్లీమోల్స్‌లో (mmol/L) కొలుస్తారు.క్రింద సాధారణ పరిధులు ఉన్నాయి, కానీ మీ ఆహారం, కార్యాచరణ స్థాయి మరియు మీరు ఎంతకాలం కీటోసిస్‌లో ఉన్నారు అనేదానిపై ఆధారపడి పరీక్ష ఫలితాలు మారవచ్చని గుర్తుంచుకోండి.
డయాబెటిక్ కీటోయాసిడోసిస్ (లేదా DKA) అనేది ఒక తీవ్రమైన వైద్య పరిస్థితి, ఇది రక్తంలో చాలా ఎక్కువ స్థాయిలో కీటోన్‌ల వలన సంభవించవచ్చు.దీనిని గుర్తించి వెంటనే చికిత్స చేయకపోతే, అది కోమా లేదా మరణానికి కూడా దారి తీస్తుంది.
శరీరం యొక్క కణాలు శక్తి కోసం గ్లూకోజ్‌ను ఉపయోగించలేనప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది మరియు శరీరం బదులుగా శక్తి కోసం కొవ్వును విచ్ఛిన్నం చేయడం ప్రారంభిస్తుంది.శరీరం కొవ్వును విచ్ఛిన్నం చేసినప్పుడు కీటోన్లు ఉత్పత్తి అవుతాయి మరియు అధిక స్థాయి కీటోన్లు రక్తాన్ని చాలా ఆమ్లంగా మారుస్తాయి.అందుకే కీటోన్ పరీక్ష చాలా ముఖ్యమైనది.
శరీరంలోని పోషకాహార కీటోసిస్ మరియు కీటోన్‌ల సరైన స్థాయికి వచ్చినప్పుడు, సరైన కీటోజెనిక్ ఆహారం కీలకం.చాలా మందికి, అంటే రోజుకు 20-50 గ్రాముల పిండి పదార్థాలు తినడం.మీరు తీసుకోవలసిన ప్రతి మాక్రోన్యూట్రియెంట్ (పిండిపదార్థాలతో సహా) మారుతూ ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు మీ ఖచ్చితమైన స్థూల అవసరాలను గుర్తించడానికి కీటో కాలిక్యులేటర్‌ను ఉపయోగించాలి లేదా మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో కాన్సులేట్ చేయాలి.
యూరిక్ యాసిడ్ ఒక సాధారణ శరీర వ్యర్థ ఉత్పత్తి.ప్యూరిన్స్ అనే రసాయనాలు విచ్ఛిన్నం అయినప్పుడు ఇది ఏర్పడుతుంది.ప్యూరిన్లు శరీరంలో కనిపించే సహజ పదార్థం.ఇవి కాలేయం, షెల్ఫిష్ మరియు ఆల్కహాల్ వంటి అనేక ఆహారాలలో కూడా కనిపిస్తాయి.
రక్తంలో యూరిక్ ఆమ్లం యొక్క అధిక సాంద్రత చివరికి యాసిడ్‌ను యూరేట్ స్ఫటికాలుగా మారుస్తుంది, ఇది కీళ్ళు మరియు మృదు కణజాలాల చుట్టూ పేరుకుపోతుంది.సూది లాంటి యురేట్ స్ఫటికాల నిక్షేపాలు వాపు మరియు గౌట్ యొక్క బాధాకరమైన లక్షణాలకు కారణమవుతాయి.